mudra

Il existe des centaines de हस्तमुद्रा, des plus basiques au plus méditatifs - cf. ci-bas les plus PARFAITEMENT adaptés aux techniques méditatives - intensifiant le pouvoir et les avantages de…

Chaque मुद्रा a une énergie spécifique. Souvent les doigts se touchent l'un l'autre, connectant différents canaux d'énergie (नाडी) dans le corps. Photo: https://yoga-et-vedas.com/mudras/ Introduction aux मुद्रा Le mot sanskrit मुद्रा…